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J'espère que vous aimez la nouvelle configuration du blog... parce que moi j'ai eu mal à la tête hier à force de changer et de changer la mise en page 😂!

Admettons que ce n'est pas ce en quoi j'excelle mais je suis quand même fière de moi!

Aujourd'hui, mon entraînement est faite.

J'ai dit à ma soeur qui dormait dans le salon : "t'as le droit de me détester pour les burmpees que je vais faire à côté de toi à 6 heures du matin".  Hahahaha... elle m'aime encore! 😘

Aujourd'hui, je profite d'elle comme elle repart demain pour les USA. La journée est plutôt relaxe et ça va faire du bien... même si je dois l'admettre, je trouve ça étrange... mon cerveau veut absolument faire quelque chose!!! 

Ça sera sûrement une petite marche toute à l'heure si la météo le veux bien!

Si Caro et moi on monte un défi de groupe, seriez vous prêtes à vous lancer avec nous?!

Je vous laisse sur mes photos avant et après jogging hier avec Charli. On peut voir qui ça fatigué le plus hihihi

Résumé d'hier

Hier, je n'ai pas été présente, disons qu'on a eu une grosse journée.

Une grande hyperactive de 5 ans qui a déplacé de l'air toute la journée, un chum malade, un bébé qui fait des dents, moi qui m'endure pas EN PLUS des comissions qu'on avait à faire. 

On a installé notre nouvelle table sur le balcon avec le nouveau parasol, on a enfin le set up qu'on voulait. 

Hier, pour moi, c'était mon dernier cheat meal (onion rings et pulled pork) avant un bon bout, car ce matin je commence un programme pour 4 semaines. J'ai du pre workout pour m'entraîner, en fait pour m'obliger à m'entraîner. J'ai moins de volonté que Jess 😜 alors ça me donne le petit kick qu'il me manque. 

Le dimanche, c'est aussi ma journée de meal prep, disons que ca pas chômé hier. 

Je vous laisse une photo de mes 2 cocottes ce matin. Et en passant, Sofia a percé 2 dents hier soir. On est rendu à 4!   

En amélioration

Le blog est en amélioration dans les prochains jours.  On écrit quand même mais la configuration risque de changer quelques fois... souvent ! 😋

Vive le vert

Cet après-midi pendant que tout le monde fait dodo à l'intérieur, j'ai démonter ma serre pour avoir plus de place sur mon patio.

Je suis tellement contente du résultat, il me reste encore mes chou fleurs et brocolis à transplanter dans des plats plus gros mais j'ai manqué de terre alors ça va aller à demain.

Maintenant je profites du beau soleil et je me croise les doigts que mes plantes continuent à pousser comme elles le font. Je vais sûrement réussir à avoir une bonne récolte. Du moins je l'espère. 😅

Aller vous profiter du beau soleil aujourd'hui aussi ?

Cheating day

Le samedi, c'est ma journée où j'aime me dire que je mange ce que j'ai envie! Je n'exagère pas non plus mais si j'ai envie de manger tel ou tel chose, je le fais sans problème.

Et aujourd'hui... j'ai le goût de boire un peu!

Oui, oui, je disais que je voulais ne pas boire pendant un certain temps ben faut croire que 2 semaines c'est assez pour moi😂

J'ai deux amies qui viennent à la maison ce soir et j'ai l'intention de faire de la sangria maison à partir du thé. 

Ça va être délicieux selon moi hi hi hi.

Et pour ça non plus je n'exagère pas. Comme on dit la modération à bien meilleure goût et je veux m'entraîner demain matin 😊

Et je dois vous dire que ce matin Charli à dormi jusqu'à 6 heures 45 !!! Wow. Juste un boire à 4 heures!!!

Ça ça fait du bien !

Et je commence tranquillement à préparer mes tableaux pour travailler à mon compte bientôt.  J'ai hâte!

Recette steak haché santé

Je partages avec vous ma recette de steak haché 

On aura besoin de:

-huile de coco

-épices

-ail

-oignon vert

-céleri

-tomates

-steak haché extra-maigre 

Mettre tous les ingrédients dans la poêle et faire cuire jusqu'a ce que le steak soit COMPLÈTEMENT cuit. 

Je l'utilise dans mes pâtes, salades, servi comme ça avec du riz et des légumes vapeurs et je rajoutes de la sauce piquante quand j'en mange c'est délicieux 

À vous de l'essayer. 

Nuages tranquilles

Ce matin, Charli s'est réveillé à 4 heures 44 précisément... j'espérais de tout mon coeur qu'il se rendorme que je puisse me recoucher jusqu'à 5 heures 30.

Mais non! Au moins, c'est la seule fois qu'il s'est réveillé de la nuit.

J'avais donc pas le goût du tout de m'entraîner mais encore une fois, j'ai écouté ma tête de cochon et je l'ai fait.

C'est fini pour cette semaine et on repart ça dimanche avec le jogging.

C'est plate cette semaine, il n'y a pas eu beaucoup de moments à l'extérieur comparativement à d'habitude à cause de la pluie ou de l'enuagement qui donne l'impression qu'un orage va continuellement éclater dans les prochaines minutes....

Ça paraît les marches en moins! J'ai de petits ressors dans les jambes qui me disent de bouger mais je me couche avec mon chum en espérant avoir droit à au moins une petite demi-heure après cet article!

Pas d'école, ça fait deux jours que je "relaxe" pendant les siestes à Charli. Wooooooow! 😍

Et je vous laisse sur deux belles photos de Zackari parce que je vais m'ennuyer de lui en fin de semaine 😔...

Dont une qu'il se prend pour un photographe hihihi