Déjà le retour de la semaine. On a profité de la belle fin de semaine ensoleillée qu'on a eu. BbQ, smoker, bronzage et sangria on été au rendez vous. Maintenant, retour à la routine.
Le temps gris de ce matin est dur sur mon moral. Disons que la motivation est cachée bien loin. Puisqu'il mouille à boire debout, je vais faire un entraînement à l'intérieur après ma sieste matinale😅
J'aimerais partager avec vous mon objectif de la semaine peut être que ça m'aidera à l'atteindre 😄.
J'aimerais perdre 1 lb cette semaine alors je dois être assidu à mes entraînement ET dans mon alimentation.
Je ferai de mon mieux pour y arriver.
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