lundi 8 mai 2017

Préparation prise 2

Hier, j'étais supposée faire ma préparation de la semaine. Finalement, ça plus ressemblé à une journée où je ne fais rien du tout et où j'ai hâte de me coucher. 

Alors, aujourd'hui, prise 2 : on prépare de la bouffe pour les lunchs de la semaine et on décide ce qu'on va manger pour les soupers de la semaine.

J'attends avec impatience le retour du beau temps pour pouvoir bouger. Croyez le ou non, j'ai mal au dos quand je ne bouge pas. Je vais reprendre les entraînements à l'intérieur en attendant le soleil car je suis en train de déraper tranquillement vers les moins bonnes habitudes.

Ce soir, avant le dodo, je vais faire une séance de Yoga qui m'aide et me relaxe en plus. 

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